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Leon Fitness


Cintas aeróbicas de alto rendimiento, bicicletas fijas de spinning y ciclo-simuladores, máquinas de ejercitación muscular específicas.. y gran variedad de pesas. Clases aeróbicas de Gimnasia Localizada, Pilates, Salsa.. Siempre bajo la supervisión de nuestros instructores...
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Physical Center Patagonia


Las instalaciones de Physical Center Patagonia Método Pilates nada tienen que ver con un gimnasio, aunque integran varios aparatos diseñados por el creador del método. Y la actividad que se realiza en ellos tampoco. Los ejercicios no se parecen en nada al aeróbic o a los programas con pesas, puesto que son movimientos lentos en los que las personas toman conciencia de las partes de su cuerpo. Son ejercicios basados en la concentración, la respiración y el control de cada parte del cuerpo, que tienen como objetivo la flexibilidad y la fortaleza de los músculos y la armonía general de cuerpo y mente.
http://www.pilatespatagonia.com/

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